卵磷脂一定要吃嗎在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
在卵磷脂一定要吃嗎這個產品中，有超過5篇Ptt貼文，作者Lobo23也提到 [前提] 健身的飲食需求，最基本一定要有足夠高蛋白質，優良碳水化合物和適量的脂肪，以期望 達成增肌或減脂。 本提案在食材上也兼顧營養均衡與健康，多為較天然少鹽少油少糖之少負擔食物，因此也 適合一般大眾追求營養健康的選擇。 [品名] 麥饅堡套餐 套餐含主餐+副餐+飲品，名稱來由及內容詳述如下: 一.主餐: 1.麥饅雞胸堡=$49 2.麥饅雞腿堡=$59 3.雙層麥饅雞胸堡=$69 4....
此外，另一位作者whoisanky也提到 自從開始健身控制飲食之後 大概快半年沒吃過麥當勞了 這次完全是因為看到新聞「小孩吃一口就吐出來 …」 查了一下熱量居然只有驚人少的87卡/5塊 於是決定作為今晚跑步後的晚餐 如我網上查到的資料， 麥麥雞不能夠單點或是搭配一般組合 於是依照計畫，果斷的點了兩份麥麥雞兒童餐 配餐原本預計點兩盒沙拉，回家再吃水果 可惜只剩下一盒沙拉，另一份則點了蘋果 然後兩瓶牛奶 餐點上桌 https:/...
